时间不一定能造就一位伟人
但是一定会造就一位老人
你有没有想过，当自己老了
体衰力竭、年迈失能
那时候的生活状况会怎样？
本月长者乐享生活快报
今天
带大家走进海福祥
无论70岁，80岁，90岁
让我们一起换种活法
“ 运动 ”的快乐
生命的恒久在于运动，每一个不老传奇的背后总有一番与时间赛跑的运动逻辑。在株洲市海福祥养老护理院，一场趣味养生操，在冬日的暖阳下欢跃启幕。
长者们有条不紊地舞动着肢体，左左右右，前前后后，一上一下，抬腿弯腰，动作速度竟不比年轻人慢。举手投足间，你可以看出这是经常锻炼的真实写照。
海福祥小贴士
活动手指时，大脑血流量增加，有助于改善智力，使思维敏捷，不经意间就可以缓解老年痴呆症。手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合。
“ 日光浴 ”的惬意
冬日的暖阳最是舒服，照在身上酥酥软软。带着爷爷奶奶们悠哉悠哉闲坐公园里，晒着太阳，做做游戏，唠唠嗑，聊着以往的煦暖时光，乏了就打个小盹儿，好惬意呀~
“ 生日会 ”的欢乐
“ 康复 ”的喜悦
每日的康复锻炼是必不可少的，只有让爷爷奶奶拥有了健康的体魄，他们才能做自己想做的事情，真正的安享幸福晚年。
海福祥深知这一点，从每位长者入住之初，医护团队就为其量身制定康复计划，帮助长者在最短时间内达到最好的康复状态。
社工部组织的益智小游戏，爷爷奶奶们玩的不亦乐乎，仿佛回到了孩童时代，和“小伙伴”一起比赛，谁先拼完积木，谁先完成手工，谁先钓完所有的鱼，谁就有奖励！
海福祥小贴士
老人玩一些游戏，类似于益智、思考类的，可以锻炼老人思考能力和反应能力。多玩一些益智的小游戏，是可以预防老年痴呆的；适当玩点游戏可以使老人的病更快康复，因为游戏可以令病人集中精力，而转移潜在的不适；可以缓解精神压力、增添生活乐趣。
“ 唱歌 、游戏” 的幸福
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